Epaule d’agneau farcie a l’oseille
Ingrédients :
1 épaule d’agneau désossée de 1kg, bien plate
400 g d’oseille
6 éclats d’ail
2 belles tomates
200 g de champignons
le jus d’ ½ citron
2 cuillérées à soupe de persil haché
1 oignon haché
2 échalotes hachées
180 g de beurre
sel et poivre
250 g de riz « long grain » américain
1 épaule d’agneau désossée de 1kg, bien plate
400 g d’oseille
6 éclats d’ail
2 belles tomates
200 g de champignons
le jus d’ ½ citron
2 cuillérées à soupe de persil haché
1 oignon haché
2 échalotes hachées
180 g de beurre
sel et poivre
250 g de riz « long grain » américain
Instructions :
Peler les éclats d’ail, les couper en lamelles d’un millimètre d’épaisseur. Les faire légèrement dorer dans 10 g de beurre dans une petits poêle.
Retirer les queues de l’oseille. Laver l’oseille, l’égoutter à fond, la sécher dans un peu de papier de cuisine, la couper en lanières. Faire revenir celles-ci 5 à 6 minutes à feu moyen dans une grande poêle à bord haut dans 60 g de beurre fondu en remuant continuellement jusqu’à ce que l’oseille soit cuite. Mettre alors 1 minute environ à feu vif en remuant pour évaporer complètement le liquide donné par l’oseille. Saler, poivrer, retirer de la poêle.
Etendre l’épaule à plat, saler, poivrer. Tartiner de l’oseille fondue. Au centre, en une rangée, piquer les lamelles d’ail dans l’oseille. Rabattre l’épaule de part et d’autre de la ligne centrale ainsi formée pour faire une roulade. Ficeler celle-ci. Saler et poivrer l’épaule, la tartiner de beurre mou, la poser dans une lèchefrite beurrée (total : épaule et lèchefrite : 50 g de beurre). Cuire 1 heure à four moyen Th. 6 (180°C) en arrosant fréquemment.
Dans une casserole, faire revenir l’oignon haché 2 à 3 minutes à feu moyen, en remuant, sans laisser colorer, dans 40 g de beurre fondu. Ajouter les champignons nettoyés, en lamelles et arrosés de jus de citron. Cuire 4 à 5 minutes à feu en remuant jusqu’à ce que les champignons aient donné leur eau. Saler, poivrer, ajouter le riz, cuire 1 minute à feu moyen en remuant. Ajouter ½ litre d’eau, sel, poivre, porter à ébullition, le riz soit prêt et l’eau absorbée.
Couper les tomates en 2. Les saler, les poivrer. Les parsemer des échalotes hachées, les badigeonner d’un peu de beurre fondu, les poser près de l’épaule 15 minutes avant la fin de sa cuisson.
Au riz cuit, ajouter 1 cuillérée à soupe de persil haché. Servir l’épaule entourée du riz et des tomates parsemées de persil et accompagnée de sa sauce de cuisson déglacée avec 2 cuillérées à soupe d’eau froide.
Peler les éclats d’ail, les couper en lamelles d’un millimètre d’épaisseur. Les faire légèrement dorer dans 10 g de beurre dans une petits poêle.
Retirer les queues de l’oseille. Laver l’oseille, l’égoutter à fond, la sécher dans un peu de papier de cuisine, la couper en lanières. Faire revenir celles-ci 5 à 6 minutes à feu moyen dans une grande poêle à bord haut dans 60 g de beurre fondu en remuant continuellement jusqu’à ce que l’oseille soit cuite. Mettre alors 1 minute environ à feu vif en remuant pour évaporer complètement le liquide donné par l’oseille. Saler, poivrer, retirer de la poêle.
Etendre l’épaule à plat, saler, poivrer. Tartiner de l’oseille fondue. Au centre, en une rangée, piquer les lamelles d’ail dans l’oseille. Rabattre l’épaule de part et d’autre de la ligne centrale ainsi formée pour faire une roulade. Ficeler celle-ci. Saler et poivrer l’épaule, la tartiner de beurre mou, la poser dans une lèchefrite beurrée (total : épaule et lèchefrite : 50 g de beurre). Cuire 1 heure à four moyen Th. 6 (180°C) en arrosant fréquemment.
Dans une casserole, faire revenir l’oignon haché 2 à 3 minutes à feu moyen, en remuant, sans laisser colorer, dans 40 g de beurre fondu. Ajouter les champignons nettoyés, en lamelles et arrosés de jus de citron. Cuire 4 à 5 minutes à feu en remuant jusqu’à ce que les champignons aient donné leur eau. Saler, poivrer, ajouter le riz, cuire 1 minute à feu moyen en remuant. Ajouter ½ litre d’eau, sel, poivre, porter à ébullition, le riz soit prêt et l’eau absorbée.
Couper les tomates en 2. Les saler, les poivrer. Les parsemer des échalotes hachées, les badigeonner d’un peu de beurre fondu, les poser près de l’épaule 15 minutes avant la fin de sa cuisson.
Au riz cuit, ajouter 1 cuillérée à soupe de persil haché. Servir l’épaule entourée du riz et des tomates parsemées de persil et accompagnée de sa sauce de cuisson déglacée avec 2 cuillérées à soupe d’eau froide.
Recette Riz « long grain » américain
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 22 novembre 2002
Auteur :
Date : 22 novembre 2002
Résumé de la recette
Nom de la recette
Epaule d
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