Carottes et courgettes a l’italienne
Ingrédients :
250 g de courgettes
250 carottes primeur
1 oignon
4 cuillérées à soupe d'huile d'olive
1 jus de citron
sel et poivre
1 pincée de paprika
10 g de fines herbes
50 ml de fond de base de légumes
1 pincée de sucre
2 cuillérées à soupe de vinaigre de framboise
3 cuillérées à soupe d'huile d'olive
quleques feuilles d'estragon
quelques tranches de pain de campagne
50 g de beurre aux fines herbes
6 cuillérées à soupe d'eau
250 g de courgettes
250 carottes primeur
1 oignon
4 cuillérées à soupe d'huile d'olive
1 jus de citron
sel et poivre
1 pincée de paprika
10 g de fines herbes
50 ml de fond de base de légumes
1 pincée de sucre
2 cuillérées à soupe de vinaigre de framboise
3 cuillérées à soupe d'huile d'olive
quleques feuilles d'estragon
quelques tranches de pain de campagne
50 g de beurre aux fines herbes
6 cuillérées à soupe d'eau
Instructions :
Nettoyer les courgettes, les laver et les couper en fines rondelles.
Eplucher l'oignon et le couper en tranches fines. Faire revenir l'oignon et les courgettes dans l'huile chaude.
Assaisonner de jus de citron, de sel, de poivre et de papricka.
Ajouter les fines herbes. Eplucher et couper les carottes en tranhes fines dans le sens de la longueur.
Dans un saladier, mélanger le fond à base de légumes, l'eau, le vinaigre et le sucre. Porter la préparation à ébullition et y blanchir les carottes pendant 5-6 minutes.
Retirer les carottes et les égoutter. Verser dessus un filet d'huile d'olive. repartir les feuilles d'estragon dans les carottes et laisser macérer 15-20 minutes. Réchauffer brièvement le pain de champagne au four et le tartiner de beurre aux fines herbes. Répartir les légumes sur un plat et servir.
Nettoyer les courgettes, les laver et les couper en fines rondelles.
Eplucher l'oignon et le couper en tranches fines. Faire revenir l'oignon et les courgettes dans l'huile chaude.
Assaisonner de jus de citron, de sel, de poivre et de papricka.
Ajouter les fines herbes. Eplucher et couper les carottes en tranhes fines dans le sens de la longueur.
Dans un saladier, mélanger le fond à base de légumes, l'eau, le vinaigre et le sucre. Porter la préparation à ébullition et y blanchir les carottes pendant 5-6 minutes.
Retirer les carottes et les égoutter. Verser dessus un filet d'huile d'olive. repartir les feuilles d'estragon dans les carottes et laisser macérer 15-20 minutes. Réchauffer brièvement le pain de champagne au four et le tartiner de beurre aux fines herbes. Répartir les légumes sur un plat et servir.
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 28 janvier 2003
Auteur :
Date : 28 janvier 2003
Résumé de la recette
Nom de la recette
Carottes et courgettes a l'italienne
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