Steak hache de boeuf pane

Ingrédients :
400g de viande de boeuf
1 œuf
½ tasse de chapelure
1 bouquet d'herbes fraîches (thym, persil)
1 oignon
1 gousse d'ail
100 ml de sauce tomate
20 ml de sauce Worcestershire
sel, poivre
1 courgette
1 piment

Instructions :
Hacher la viande de boeuf. Hacher finement l'oignon, les herbes, l'ail, le piment. Râper la courgette. Bien mélanger tous ces ingrédients dans un récipient avec la viande. Laisser reposer au réfrigérateur la préparation pendant 1 heure. Faire des portions selon la taille désirée. Tremper dans l'oeuf puis dans la chapelure. Cuire dans une poêle et servir avec la sauce tomate chaude.
Nombre de personnes : 4
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Steak hache de boeuf pane
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