Filets de brochets marines et grilles en feuilles de vigne
Ingrédients :
2 brochets
10 feuilles de vigne
1 cuillère à soupe de mélange de poivre
1 verre d'huile d'olive première pression à froid
4 cuillères de vinaigre de cidre
Sel
2 brochets
10 feuilles de vigne
1 cuillère à soupe de mélange de poivre
1 verre d'huile d'olive première pression à froid
4 cuillères de vinaigre de cidre
Sel
Instructions :
Lavez les feuilles de vignes. Videz les brochets et levez les filets. Retirez les arêtes avec une pince à épiler. Découpez les filets en dix portions identiques et enveloppez-les dans une feuille de vigne en les maintenant avec un pique en bois. Concassez les grains de poivre, mélangezles avec l'huile d'olive et arrosez les filets de
brochet avec cette préparation. Ajoutez le vinaigre, salez, recouvrez d'un film alimentaire et laissez mariner pendant 2
heures minimum au réfrigérateur. Faites griller les portions de brochet au barbecue pendant 10 mn en surveillant afin que les feuilles de vigne ne brûlent pas trop.
Lavez les feuilles de vignes. Videz les brochets et levez les filets. Retirez les arêtes avec une pince à épiler. Découpez les filets en dix portions identiques et enveloppez-les dans une feuille de vigne en les maintenant avec un pique en bois. Concassez les grains de poivre, mélangezles avec l'huile d'olive et arrosez les filets de
brochet avec cette préparation. Ajoutez le vinaigre, salez, recouvrez d'un film alimentaire et laissez mariner pendant 2
heures minimum au réfrigérateur. Faites griller les portions de brochet au barbecue pendant 10 mn en surveillant afin que les feuilles de vigne ne brûlent pas trop.
Nombre de personnes : 10
Auteur :
Date : 4 mai 2001
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Date : 4 mai 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Filets de brochets marines et grilles en feuilles de vigne
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