Le marmitako ( variante 1 )
Ingrédients :
850 g thon rouge
500 g d'oignons
8 piments rouges doux
8 piments verts doux
3 belles tomates
2 gousses d'ail
4 belles pommes de terre
huile d'olive
sel
poivre
1 piment d'Espelette
1 bouteille de vin blanc sec
2 feuilles de laurier
850 g thon rouge
500 g d'oignons
8 piments rouges doux
8 piments verts doux
3 belles tomates
2 gousses d'ail
4 belles pommes de terre
huile d'olive
sel
poivre
1 piment d'Espelette
1 bouteille de vin blanc sec
2 feuilles de laurier
Instructions :
Couper le thon ,pelé et arrête retirée, en morceaux de la taille d'un ragout, de même pour les piments et les tomates (épépinées). Faire revenir tout cela à l'huile d'olive.
Pendant ce temps, émincer les oignons et l'ail, puis les ajouter au reste, lorsque le tout a une belle coloration doree, ajouter les pommes de terre coupées en dés. Ajouter le laurier et selon son goût, le sel, poivre et piment d'Espelette. Mouiller au vin blanc au 3/4 de la hauteur. Finir de couvrir avec un peu d'eau. (On peut flamber le vin blanc avant de le mettre, c'est meilleur). Couvrir le marmitako et le laisser cuire tranquillement a feu doux environ trente minutes.
Couper le thon ,pelé et arrête retirée, en morceaux de la taille d'un ragout, de même pour les piments et les tomates (épépinées). Faire revenir tout cela à l'huile d'olive.
Pendant ce temps, émincer les oignons et l'ail, puis les ajouter au reste, lorsque le tout a une belle coloration doree, ajouter les pommes de terre coupées en dés. Ajouter le laurier et selon son goût, le sel, poivre et piment d'Espelette. Mouiller au vin blanc au 3/4 de la hauteur. Finir de couvrir avec un peu d'eau. (On peut flamber le vin blanc avant de le mettre, c'est meilleur). Couvrir le marmitako et le laisser cuire tranquillement a feu doux environ trente minutes.
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 5 mai 2001
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Date : 5 mai 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Le marmitako ( variante 1 )
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