Boeuf a la sauce d’huitres au micro-ondes
Ingrédients :
600 gr de contrefilet
1 pincée de gingembre en poudre
2 cuillières à soupe de sauce d'huîtres
(produit chinois)
6 brindilles de ciboule
1 cuillière à soupe de fécule
1 cuillère à café de sauce de soja
1 pincée de sucre en poudre
20cl de bouillon de boeuf
1 gousze d'ail
5 cl d'huile
sel
poivre
600 gr de contrefilet
1 pincée de gingembre en poudre
2 cuillières à soupe de sauce d'huîtres
(produit chinois)
6 brindilles de ciboule
1 cuillière à soupe de fécule
1 cuillère à café de sauce de soja
1 pincée de sucre en poudre
20cl de bouillon de boeuf
1 gousze d'ail
5 cl d'huile
sel
poivre
Instructions :
Coupez le boeuf en fines lamelles et hachez la ciboule.
dans un bol, mélangez la sauce d'huîtres avec la moitié de la ciboule, salez, poivrez, puis versez le bouillon et le gingembre.
Dans un second bol, mélangez la fécule, la sauce de saja et 5 cl d'eau.
Préchauffez le plat brunisseur à puissance maximun pendant 4 minutes.
ajoutez l'huile et des lamelles de boeuf. Faites cuire au four pendant 2 minutes.
Ajoutez l'ail et le contenu du premier bol. Laissez cuire 1 minute.
Versez dans le plat le second bol et laissez cuire de nouveau 1 minute.
Parsemez le reste de ciboule haché et versez chaud.
Vous pouvez accompagner ce plat avec du riz au curry ou des beignets de crevettes.
Coupez le boeuf en fines lamelles et hachez la ciboule.
dans un bol, mélangez la sauce d'huîtres avec la moitié de la ciboule, salez, poivrez, puis versez le bouillon et le gingembre.
Dans un second bol, mélangez la fécule, la sauce de saja et 5 cl d'eau.
Préchauffez le plat brunisseur à puissance maximun pendant 4 minutes.
ajoutez l'huile et des lamelles de boeuf. Faites cuire au four pendant 2 minutes.
Ajoutez l'ail et le contenu du premier bol. Laissez cuire 1 minute.
Versez dans le plat le second bol et laissez cuire de nouveau 1 minute.
Parsemez le reste de ciboule haché et versez chaud.
Vous pouvez accompagner ce plat avec du riz au curry ou des beignets de crevettes.
Nombre de personnes : 3
Auteur :
Date : 23 avril 2001
Auteur :
Date : 23 avril 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Boeuf a la sauce d'huitres au micro-ondes
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