Brochettes de blanc de volaille et riz crecy
Ingrédients :
4 escalopes épaisses de blanc de volaille de 150 g environ
2 oignons pelés et en morceaux
1 botte de jeunes carottes (200 g nettoyées)
1 oignon haché
12 t^tes de champignons
½ citron
sel, poivre
50 g de beurre
un peu d’huile
un peu de thym frais émietté
250 g de riz « long grain » américain
4 escalopes épaisses de blanc de volaille de 150 g environ
2 oignons pelés et en morceaux
1 botte de jeunes carottes (200 g nettoyées)
1 oignon haché
12 t^tes de champignons
½ citron
sel, poivre
50 g de beurre
un peu d’huile
un peu de thym frais émietté
250 g de riz « long grain » américain
Instructions :
Faire blondir l’oignon haché 3 à 4 minutes à feu moyen en remuant dans 30 g de beurre fondu dans une casserole. Ajouter les carottes pelées coupées en fines rondelles. Faire revenir 7 à 8 minutes à feu doux en remuant de temps à autre. Ajouter le riz, cuire 1 minute en remuant. Ajouter ½ litre d’eau, sel, poivre, un peu de thym frais, mélanger, porter à ébullition, couvrir, cuire 15 minutes environ à feu doux jusqu’à ce que le riz soit prêt et l’eau absorbée.
Couper les blancs de volaille en cubes. Former des brochettes avec ces cubes, les têtes de champignons entières arrosées d’un peu de jus de citron, les morceaux d’oignon. Badigeonner d’huile, assaisonner de sel et de poivre et cuire 15 minutes environ à feu chaud (200°) en retournant les brochettes à mi-cuisson. Ajouter le reste du beurre au riz cuit. Servir avec les brochettes.
Faire blondir l’oignon haché 3 à 4 minutes à feu moyen en remuant dans 30 g de beurre fondu dans une casserole. Ajouter les carottes pelées coupées en fines rondelles. Faire revenir 7 à 8 minutes à feu doux en remuant de temps à autre. Ajouter le riz, cuire 1 minute en remuant. Ajouter ½ litre d’eau, sel, poivre, un peu de thym frais, mélanger, porter à ébullition, couvrir, cuire 15 minutes environ à feu doux jusqu’à ce que le riz soit prêt et l’eau absorbée.
Couper les blancs de volaille en cubes. Former des brochettes avec ces cubes, les têtes de champignons entières arrosées d’un peu de jus de citron, les morceaux d’oignon. Badigeonner d’huile, assaisonner de sel et de poivre et cuire 15 minutes environ à feu chaud (200°) en retournant les brochettes à mi-cuisson. Ajouter le reste du beurre au riz cuit. Servir avec les brochettes.
Recette Riz « long grain » américain
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 12 septembre 2002
Auteur :
Date : 12 septembre 2002
Résumé de la recette
Nom de la recette
Brochettes de blanc de volaille et riz crecy
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