Merlu au court-bouillon au micro-ondes
Ingrédients :
800 g de poisson
2 pincées de sel
le jus d'un demi-citron
1/2 oignon
1 petite carotte
1/2 dl d'eau
800 g de poisson
2 pincées de sel
le jus d'un demi-citron
1/2 oignon
1 petite carotte
1/2 dl d'eau
Instructions :
Videz et salez le poisson. Salez-le à l'extérieur ainsi qu'à l'intérieur. Arrosez-le de jus de citron. Placez-le dans un plat à micro-ondes. Epluchez et coupez en rondelles l'oignon et la carotte. Répartissez-les autour du poisson. Couvrez et laissez cuire le poisson 10 minutes environ à 750 W.
Videz et salez le poisson. Salez-le à l'extérieur ainsi qu'à l'intérieur. Arrosez-le de jus de citron. Placez-le dans un plat à micro-ondes. Epluchez et coupez en rondelles l'oignon et la carotte. Répartissez-les autour du poisson. Couvrez et laissez cuire le poisson 10 minutes environ à 750 W.
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 29 mars 2001
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Date : 29 mars 2001
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Résumé de la recette
Nom de la recette
Merlu au court-bouillon au micro-ondes
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