Omelette aux poivrons et aux courgettes
Ingrédients :
6 oeufs,
1 petit poivron vert
1 petit poivron rouge
1 cousette
2 brins de persil
6 feuilles de basilic
2 pincées d'herbes de Provence
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel
poivre
6 oeufs,
1 petit poivron vert
1 petit poivron rouge
1 cousette
2 brins de persil
6 feuilles de basilic
2 pincées d'herbes de Provence
3 cuillères à soupe d'huile d'olive
sel
poivre
Instructions :
Rincez les feuilles de basilic. Séchez-les dans du papier absorbant. Emincez-les au couteau. Rincez et séchez les poivrons. Retirez le pédoncule. Coupez les en deux. Eliminez les graines ainsi que les filaments blancs. Recoupez-les en dés. Rincez et séchez la courgette. Détaillez-la en fines rondelles et recoupez-les en quatre. Placez-les dans une sauteuse avec les dés de poivrons, les feuilles de basilic émincées et les herbes de Provence. Versez une cuillerée à soupe d'huile. Salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire feu doux pendant 20 minutes. Cassez les oeufs dans une jatte, ajoutez le persil ciselé et 2 cuillerées à soupe d'eau, salez et poivrez, battez en omelette. Chauffez 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive dans une poêle. Versez les oeufs. Lorsqu'ils prennent une consistance crémeuse, répartissez les légumes au centre. Pliez l'omelette en trois et laissez-la dorer, glissez-la sur le plat de service et servez sans attendre.
Rincez les feuilles de basilic. Séchez-les dans du papier absorbant. Emincez-les au couteau. Rincez et séchez les poivrons. Retirez le pédoncule. Coupez les en deux. Eliminez les graines ainsi que les filaments blancs. Recoupez-les en dés. Rincez et séchez la courgette. Détaillez-la en fines rondelles et recoupez-les en quatre. Placez-les dans une sauteuse avec les dés de poivrons, les feuilles de basilic émincées et les herbes de Provence. Versez une cuillerée à soupe d'huile. Salez et poivrez. Couvrez et laissez cuire feu doux pendant 20 minutes. Cassez les oeufs dans une jatte, ajoutez le persil ciselé et 2 cuillerées à soupe d'eau, salez et poivrez, battez en omelette. Chauffez 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive dans une poêle. Versez les oeufs. Lorsqu'ils prennent une consistance crémeuse, répartissez les légumes au centre. Pliez l'omelette en trois et laissez-la dorer, glissez-la sur le plat de service et servez sans attendre.
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 29 avril 2001
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Date : 29 avril 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Omelette aux poivrons et aux courgettes
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