Poulet au micro-ondes

Ingrédients :
1 poulet 1 kg 300 environ
3 cuillères à soupe d'huile
sel fin
poivre
thym
Instructions :
Vider l'intérieur du poulet et le laver à l'eau froid. Essuyer la volaille et la couper en deux.

Enduir les morceaux d'huile, thym, saler et poivrer.

Mettre les morceaux de poulet sur un plat Crisp, la peau vers le haut et faire cuire, fonction Crisp, pendant 22 minutes.

Pour vérifier la cuisson, le piquer dans la parie la plus épaisse, la cuisse.
Nombre de personnes : 4
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Poulet au micro-ondes
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