Ragout de pois casses a la creole
Ingrédients :
800 g de boeuf à braiser découpé en dés
300 g de pois cassés
50 g de beurre
3 belles pommes de terre
1 carotte
1 poignée d'épinards
1 oignon
1 cuillère à soupe d'huile
1 cuillère à soupe de persil haché
un bouquet garni
de la noix de muscade
du sel
du poivre
800 g de boeuf à braiser découpé en dés
300 g de pois cassés
50 g de beurre
3 belles pommes de terre
1 carotte
1 poignée d'épinards
1 oignon
1 cuillère à soupe d'huile
1 cuillère à soupe de persil haché
un bouquet garni
de la noix de muscade
du sel
du poivre
Instructions :
Faites bouillir les pois cassés pendant 10 minutes dans une marmite d'eau.
Dans une cocotte, faites rissoler, dans le beurre et l'huile, l'oignon haché et la viande.
Lorsque ces derniers sont dorés, ajoutez les pois cassés égouttés, la carotte découpée en rondelles, le bouquet garni, 3 pincés de muscade et mouillez avec 3/4 de litres d'eau bouillante.
Couvrez et laissez mijoter, à feu doux, 1 heure.
Pelez, lavez, essuyez et découpez en dés les pommes de terre. Lavez, hachez les feuilles d'épinards. Ajoutez à la viande, une vingtaine de minutes avant la fin de la cuisson, les dés de pommes de terre et les feuilles d'épinards hachées.
Vous pouvez ajoutez un peu d'eau chaude au cours de la cuisson si la sauce réduit trop.
Saupoudrez de persil et servez chaud.
Faites bouillir les pois cassés pendant 10 minutes dans une marmite d'eau.
Dans une cocotte, faites rissoler, dans le beurre et l'huile, l'oignon haché et la viande.
Lorsque ces derniers sont dorés, ajoutez les pois cassés égouttés, la carotte découpée en rondelles, le bouquet garni, 3 pincés de muscade et mouillez avec 3/4 de litres d'eau bouillante.
Couvrez et laissez mijoter, à feu doux, 1 heure.
Pelez, lavez, essuyez et découpez en dés les pommes de terre. Lavez, hachez les feuilles d'épinards. Ajoutez à la viande, une vingtaine de minutes avant la fin de la cuisson, les dés de pommes de terre et les feuilles d'épinards hachées.
Vous pouvez ajoutez un peu d'eau chaude au cours de la cuisson si la sauce réduit trop.
Saupoudrez de persil et servez chaud.
Nombre de personnes : 6
Auteur :
Date : 31 juillet 2001
Auteur :
Date : 31 juillet 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Ragout de pois casses a la creole
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