Roti de cabillaud aux epinards
Ingrédients :
600 g de poisson
100 g de jambon de pays
4 cuillères à soupe de crème fraîche allégée
200 g d'épinards mixés
le jus d'un demi-citron
poire
100 ml d'eau
600 g de poisson
100 g de jambon de pays
4 cuillères à soupe de crème fraîche allégée
200 g d'épinards mixés
le jus d'un demi-citron
poire
100 ml d'eau
Instructions :
Préparez le poisson afin qu'il ait la forme d'un rôti. Dans un saladier, mélangez les épinards avec la crème, le jus de citron puis poivrez.
Couvez les tranches de jambon de cette préparation. Enroulez ces tranche autour du rôti de poisson. Placez le tout dans un plat allant au four. Versez dans le fond du plat 100 ml d'eau. Couvrez ce plat d'une feuille d'aluminium et placez au four thermostat 7, 210 °C, pendant 35 minutes.
Servez chaud.
Préparez le poisson afin qu'il ait la forme d'un rôti. Dans un saladier, mélangez les épinards avec la crème, le jus de citron puis poivrez.
Couvez les tranches de jambon de cette préparation. Enroulez ces tranche autour du rôti de poisson. Placez le tout dans un plat allant au four. Versez dans le fond du plat 100 ml d'eau. Couvrez ce plat d'une feuille d'aluminium et placez au four thermostat 7, 210 °C, pendant 35 minutes.
Servez chaud.
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 26 janvier 2001
Auteur :
Date : 26 janvier 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Roti de cabillaud aux epinards
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