Rougail de mangue verte
Ingrédients :
1 grosse mangue verte et peu mûre
3 oignons moyens
1 petit piment fort et frais
sel
poudre de gingembre
huile d'olive (facultatif)
1 grosse mangue verte et peu mûre
3 oignons moyens
1 petit piment fort et frais
sel
poudre de gingembre
huile d'olive (facultatif)
Instructions :
Ouvrez la mangue, retirez-en le noyau et la partie fibreuse du centre qui est inutilisable. Cisaillez la pulpe du fruit et détachez-la de la peau verteavec un couteau pointu. Hachez-la finement.*
Epluchez les oignons et hachez-les menu.
Ouvrez le piment avec précaution pour qu'il ne vous pique pas les yeux. Mettez-le dans un mortier avec les hachis de mangue et d'oignons. Pilez bien le tout avec du sel et 2 pincées de gingembre en poudre. Continuez à piler jusqu'à obtention d'une pâte homogène et plutôt molle. Il peut être nécessaire d'y incorporer un tout petit peu d'huile d'olive pour lier la pâte.
Ouvrez la mangue, retirez-en le noyau et la partie fibreuse du centre qui est inutilisable. Cisaillez la pulpe du fruit et détachez-la de la peau verteavec un couteau pointu. Hachez-la finement.*
Epluchez les oignons et hachez-les menu.
Ouvrez le piment avec précaution pour qu'il ne vous pique pas les yeux. Mettez-le dans un mortier avec les hachis de mangue et d'oignons. Pilez bien le tout avec du sel et 2 pincées de gingembre en poudre. Continuez à piler jusqu'à obtention d'une pâte homogène et plutôt molle. Il peut être nécessaire d'y incorporer un tout petit peu d'huile d'olive pour lier la pâte.
Nombre de personnes : 6
Auteur :
Date : 10 avril 2001
Auteur :
Date : 10 avril 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Rougail de mangue verte
Publier le
Note moyenne
1 Review(s) Based on