Salade tiede de haricots verts au saumon
Ingrédients :
300 g de haricots verts extra-fins
150 g de saumon frais
2 tomates
1 cuillère à soupe de vinaigre de vin
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
persil haché
sel
poivre
300 g de haricots verts extra-fins
150 g de saumon frais
2 tomates
1 cuillère à soupe de vinaigre de vin
2 cuillères à soupe d'huile d'olive
persil haché
sel
poivre
Instructions :
Faites cuire le saumon au court-bouillon. Laissez-le refroidir puis émiettez-le. Faites cuire les haricots verts dans l'eau bouillante pendant 8 à 10 minutes. Egouttez-les. Coupez-les en morceaux d'environ 2 centimètres de long. Coupez les tomates en deux. Eliminez les pépins à l'aide de l'eau du robinet. Coupez les en petits morceaux de même taille. Dans votre saladier, réalisez l'assaisonnement en mélangeant l'huile, le vinaigre, le citron, le sel, le poivre et le persil finement émincé. Ajoutez les haricots et les tomates, mélangez. Disposez les légumes équitablement dans 4 assiettes. Disposez le saumon sur le dessus. parsemez de persil émincé.
Faites cuire le saumon au court-bouillon. Laissez-le refroidir puis émiettez-le. Faites cuire les haricots verts dans l'eau bouillante pendant 8 à 10 minutes. Egouttez-les. Coupez-les en morceaux d'environ 2 centimètres de long. Coupez les tomates en deux. Eliminez les pépins à l'aide de l'eau du robinet. Coupez les en petits morceaux de même taille. Dans votre saladier, réalisez l'assaisonnement en mélangeant l'huile, le vinaigre, le citron, le sel, le poivre et le persil finement émincé. Ajoutez les haricots et les tomates, mélangez. Disposez les légumes équitablement dans 4 assiettes. Disposez le saumon sur le dessus. parsemez de persil émincé.
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 28 janvier 2001
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Date : 28 janvier 2001
Résumé de la recette
Nom de la recette
Salade tiede de haricots verts au saumon
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