Soupe aux praires
Ingrédients :
12 praires
150 g de bavette de bœuf
1 petit oignon
1 grosse gousse d'ail
2 cuillerées à café d'huile de sésame
1/4 de cuillerée à café de poivre noir moulu
3 cuillerées à soupe de sauce de soja
12 praires
150 g de bavette de bœuf
1 petit oignon
1 grosse gousse d'ail
2 cuillerées à café d'huile de sésame
1/4 de cuillerée à café de poivre noir moulu
3 cuillerées à soupe de sauce de soja
Instructions :
1. Découper le bœuf contre le grain en très fines lanières.
2. Hacher assez finement oignon et ail.
3. Dans un bol, mélanger intimement bœuf, ail, oignon, huile de sésame, poivre et sauce de soja. Laisser mariner 15 minutes.
4. Bien nettoyer en brossant les praires sous un robinet d'eau.
5. Faire chauffer une poêle sur grand feu 30 secondes. Y verser 1 cuillerée à café d'huile d'arachide et laisser chauffer 1 minute. Incorporer le contenu du bol. Faire revenir en remuant pendant 3 minutes.
6. Verser le contenu de la poêle dans une casserole. Ajouter 3/4 de litre d'eau. Porter à ébullition sur grand feu.
7. Régler à feu moyen, ajouter les praires avec leurs coquilles. Laisser cuire 5 minutes. Servir très chaud.
1. Découper le bœuf contre le grain en très fines lanières.
2. Hacher assez finement oignon et ail.
3. Dans un bol, mélanger intimement bœuf, ail, oignon, huile de sésame, poivre et sauce de soja. Laisser mariner 15 minutes.
4. Bien nettoyer en brossant les praires sous un robinet d'eau.
5. Faire chauffer une poêle sur grand feu 30 secondes. Y verser 1 cuillerée à café d'huile d'arachide et laisser chauffer 1 minute. Incorporer le contenu du bol. Faire revenir en remuant pendant 3 minutes.
6. Verser le contenu de la poêle dans une casserole. Ajouter 3/4 de litre d'eau. Porter à ébullition sur grand feu.
7. Régler à feu moyen, ajouter les praires avec leurs coquilles. Laisser cuire 5 minutes. Servir très chaud.
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 20 décembre 2000
Auteur :
Date : 20 décembre 2000
Résumé de la recette
Nom de la recette
Soupe aux praires
Publier le
Note moyenne
1 Review(s) Based on