Steaks d’agneau au thym, sauce veloutee aux poivrons doux
Ingrédients :
4 steaks d’agneau de 150 g environ
un peu de thym frais émietté
huile d’arachide
sel et poivre
1 bocal de petits poivrons doux en marinade (pickles, vendus dans les magasins de spécialités alimentaires et principalement d’origine italienne)
1 jaune d’œuf
20 g de beurre
250 g de riz « long grain » américain
4 steaks d’agneau de 150 g environ
un peu de thym frais émietté
huile d’arachide
sel et poivre
1 bocal de petits poivrons doux en marinade (pickles, vendus dans les magasins de spécialités alimentaires et principalement d’origine italienne)
1 jaune d’œuf
20 g de beurre
250 g de riz « long grain » américain
Instructions :
Disposer les steaks d’agneau dans un plat. Les arroser de 2 cuillérées à soupe d’huile, les parsemer de thym, couvrir, laisser macérer 1 heure à température ambiante.
Dans une casserole, mélanger le riz, ½ litre d’eau, sel et poivre. Porter à ébullition, couvrir, cuire 15 minutes environ à feu doux jusqu’à ce que le riz soit prêt et l’eau absorbée.
Retirer les poivrons doux du bocal, un à un, les égoutter, les sécher dans un papier de cuisine, retirer les queues, les fendre et enlever les graines. Peser 75 g de poivrons ainsi préparés, les couper en morceaux, les passer en purée au presse-vite manuel, grille fine puis passer cette purée au travers d’un tamis fin. Disposer le jaune dans une assiette à potage. En battant à la fourchette, comme pour une mayonnaise, y incorporer la purée de poivrons puis, toujours comme pour une mayonnaise, 1,25 dl d’huile.
Vérifier l’assaisonnement, verser dans un récipient profond et travailler 2 minutes au mixer grande vitesse pour obtenir une sauce onctueuse.
Egoutter les steaks d’agneau, ne pas les essuyer, les assaisonner de sel et de poivre. Faire chauffer 1 cuillérée à soupe d’huile dans une poêle, y dorer les steaks d’agneau 1 à 2 minutes de chaque côté à feu vif puis poursuivre la cuisson à feu doux graisse de cuisson, déglacer le fond brun avec 2 cuillérées à soupe d’eau froide. Ajouter le beurre.
Servir les steaks d’agneau avec ce jus très court, le riz, un légume au choix et la sauce veloutée.
Disposer les steaks d’agneau dans un plat. Les arroser de 2 cuillérées à soupe d’huile, les parsemer de thym, couvrir, laisser macérer 1 heure à température ambiante.
Dans une casserole, mélanger le riz, ½ litre d’eau, sel et poivre. Porter à ébullition, couvrir, cuire 15 minutes environ à feu doux jusqu’à ce que le riz soit prêt et l’eau absorbée.
Retirer les poivrons doux du bocal, un à un, les égoutter, les sécher dans un papier de cuisine, retirer les queues, les fendre et enlever les graines. Peser 75 g de poivrons ainsi préparés, les couper en morceaux, les passer en purée au presse-vite manuel, grille fine puis passer cette purée au travers d’un tamis fin. Disposer le jaune dans une assiette à potage. En battant à la fourchette, comme pour une mayonnaise, y incorporer la purée de poivrons puis, toujours comme pour une mayonnaise, 1,25 dl d’huile.
Vérifier l’assaisonnement, verser dans un récipient profond et travailler 2 minutes au mixer grande vitesse pour obtenir une sauce onctueuse.
Egoutter les steaks d’agneau, ne pas les essuyer, les assaisonner de sel et de poivre. Faire chauffer 1 cuillérée à soupe d’huile dans une poêle, y dorer les steaks d’agneau 1 à 2 minutes de chaque côté à feu vif puis poursuivre la cuisson à feu doux graisse de cuisson, déglacer le fond brun avec 2 cuillérées à soupe d’eau froide. Ajouter le beurre.
Servir les steaks d’agneau avec ce jus très court, le riz, un légume au choix et la sauce veloutée.
Recette Riz « long grain » américain
Nombre de personnes : 4
Auteur :
Date : 22 novembre 2002
Auteur :
Date : 22 novembre 2002
Résumé de la recette
Nom de la recette
Steaks d
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